失恋後、男が変わるにはかなりチャンスの話【今すぐ行動をしよう】

失恋した…つらい。

男として変わるには、どうしたらいいんだろう

失恋した後ってショックですが、徐々に落ち込みもマシになってきます。

もっといい男になって、見返したい気持ちが出てきますよね。

本記事では、失恋後に何をするべきか、具体的に紹介していきます。

失恋の直後ってかなり苦しいですが、じつは色んな意味でチャンスに溢れています。

失恋後は、彼女を作るチャンスであったり、自分が変わるタイミングになったりすることも。

本記事を読めば、これから何をすれば分かるはず！

あらた

3分ほどで読めるので、最後までじっくり読んでくださいね。

失恋後、男が変わる！失恋から立ち直るための期間とは

失恋するのは、男にとっても辛いものです。

何度、失恋しようが慣れませんね。

失恋してからどのような心境の変化があるのか、1週間から半年まで時系列に紹介していきます。

失恋から1週間

失恋から1週間は、まだ立ち直る気力がないほど辛いですね。

失恋して2、3日は泣くこともありますが、1週間ほど経っても、まだ少し涙が出ます…。

心境的にはまだまだ辛いながらも、ちょっとずつ前を向こう…と思うかもしれない時期。

とはいえ、まだまだ苦しく、なにか行動に移すまではできない人が多いですね。

上記のような状況ですから、もう少し時間が必要です。

失恋して1週間は冷静な行動ができない人が多く、なかには自暴自棄になるケースも。

僕の友人は失恋して日が浅いとき、「人といるときは気が紛れるけど、みんなが帰ったあとの喪失感が辛い」と言っていましたね。

一概には言い切れませんが、失恋したら誰かといる時間・ひとりになる時間を適度に保った方がよさそうですね。

短い時間でたくさん遊ぶというより、「今日は一晩中付き合ってやるぜ！」という優しい友達に頼りましょう。

失恋から 1ヶ月

失恋して1ヶ月も経つと、失恋にたいする気持ちも落ち着いてきます。

思い出して泣く人もいますが、大泣きにまではならないですね。

1ヶ月後の心境は、下記の通り。

少しずつ気持ちを立て直せるようになります。

1ヶ月も経てば「今のままじゃいけないな」と感じて、行動も移したくなる頃です。

また、相手のことをどれだけ好きだったか認識できるようになります。

彼女を好きなことが少しずつ過去になり、昔の自分を客観的に見ているような感覚になっていきますね。

失恋から半年

失恋して半年もすれば、彼女のことはだいぶ昔のように感じます。

もうすでに恋人ができている場合もありますし、新たに片思いをしている可能性も。

失恋して半年も経つと、心境的にもだいぶ落ち着くように。

失恋のショックは時間とともに、楽になっていきますよ。

ずっと失恋して辛いままではないので、安心してください。

必ず傷も癒えますし、次の恋もしたくなってきますよ。

ただ、失恋を機に男が変われる理由とは、いったい何なのでしょうか。

失恋した男が変わるチャンスの理由とは

失恋はショッキングな出来事ですが、実は男として変わるチャンスでもあります。

失恋が男として変わるチャンスの理由を、説明していきますね。

エネルギーが多いから

失恋後、あなたのエネルギーは高い状態にあります。

なぜなら、失恋後にはいろんな感情が渦巻いているから。

感情が高ぶっているときのエネルギーは高くなりがち。

あらた

恋愛以外で、エネルギーが出る代表例は、スポーツですね。

スポーツしているときの感情って、常に高ぶっていますよね？

感情があまり動かず、テンションが低いままスポーツしても、あまり動けません。

なので感情が高ぶっている失恋後は、かなりエネルギーが高いのです。

失恋後の高いエネルギーを行動に移せば、とんでもない行動力が発揮できますよ。

失恋後はエネルギーが大きいので、今までできなかったことも可能になります。

やり過ぎると自暴自棄になりますが、ときには無茶も大切に。

プライドが壊れるから

失恋後は、男としてのプライドがボロボロになります。

プライドがないだけでも、あなたの心理的に喪失感は大きいですよ。

周りにどう思われようが、とにかく悲しいし、泣きたいのです。

男で情けなく泣くことをみっともないと感じ、プライドが壊れていきます。

プライドがなくなると、自分の殻を破れるように。

よい意味で素でいられるから、変な固定観念がなくなって、行動的になれます。

あらた

プライドがあると自分をセーブするほか、行動できないことを言い訳しがちなのです。

怖いものがないから

失恋すると、怖いものがなくなります。

すでに失恋で失っているため、失うものがない＝恐れるものがなくなっていますからね。

彼女との関係を大切だと感じていればいるほどショックですし、失ったら怖いもの知らずとなります。

失恋後は、「彼女」という存在を失う意味はめちゃくちゃ大きいです。

日常の一部がなくなったようなものですから、いま以上の悲しみはないと考えています。

失うものがなくなると、怖いもの知らずで行動が可能に。

以上3つの理由で、失恋後はエネルギーも行動力もあるため、とにかく動くべきですよ。

次へ行動に移しつつも、失恋の未練を払拭していくことも忘れてはいけません。

失恋からの未練を断ち切る方法

いつまで失恋の辛い気持ちは続くの…！？

失恋の苦しみを脱する方法は、時間が解決するほかないですね。

あらた

すぐに失恋から立ち直ることはできませんが、時間は割と有効な手立てです。

上記の解決策もありますが、一時的な対応で、根本的には解決にはなりません。

彼女のことを忘れるには時間が経過し、気持ちが整理されないと断ち切れないでしょう。

特効薬はないので、まずはたくさん泣いてスッキリすることをおすすめします。

失恋後、男が変わるためにやるべきこと

失恋をきっかけに男として成長するためには、いくつかやるべきことがありますよ。

ファッションや清潔感で自信を持つ

まずやるべきことは、ファッションや清潔感を磨いて、男としてレベルアップすること。

男として変わる・成長するには、自分の魅力を最大化させることが大切です。

まずは外見を改善して、自分に自信をつけていきましょう。

女性は自信のある男が好きですから、魅力がつけば、よりレベルの高い女性と付き合えますよ。

まずは上記2つを実施して、カッコいい男を目指してください。

あらた

地道ではありますが、ひとつずつ実施していけば、自信にも繋がっていきますよ。

出会いを広げる

失恋後のエネルギーを有効活用するために、出会いを広げることもおすすめです。

自分磨きをしている以外の予定は、隙間なく出会いで埋めてください。

隙間なく予定をいれることのメリットは2つ。

失恋のエネルギーは凄まじいですから、新しい出会いで好きな人ができるかもしれませんよ。

あらゆる手を使って、出会いを増やしていきましょう。

最初は乗り気ではなくとも、出会っていくうちに気も紛れてきます。

自然と女性と話す経験値も溜まっていくので、女性の上手な扱いも分かってくるように。

とにかく出会いがある場所には、どんどん参加すること。

ときには出会いに奮闘するなか、ふと失恋がよぎることもあるかもしれませんね。

失恋を思い返すのはスキマ時間からくる

失恋のショックは、ほんのスキマ時間から発生してしまいます。

ふと失恋のことを思い出して、苦しくなってくるのですよね。

他にも、授業のちょっとした合間、移動時間のちょっとした時間など。

日常にいくらでもあるスキマ時間で失恋を思い返すと、ショックで落ち込みますよね。

ひどいときは、ゲームプレイ中にある「Now Loading…」の切り替え画面もスイッチに。

真っ黒な画面に映る虚ろな表情を見て、自分の落ち込み具合を自覚することもありますね。

あらた

気の抜いた瞬間によぎる失恋の記憶、侮れません…。

スキマ時間を埋めるために、マッチングアプリを利用する

マッチングアプリは、まさにスキマ時間を埋めるためにうってつけ！

すこし時間が空いたとき、携帯さえ持っていれば、すぐにマッチングアプリが見られますからね。

失恋のショックを思い出す前に、新しい出会いに目を向けることで落ち込みを回避。

辛さを忘れるためにも、ちょっとしたスキマ時間をマッチングアプリで埋めてしまいましょう。

失恋の傷は時間か、恋愛でしか癒せません。

だからこそ、新しい彼女を探すことで、すこしでも忘れてしまいましょう。

ちょっとしたスキマ時間もうまく利用し、新しい出会いを見つけて、次の恋愛にワクワクしましょう。

では、失恋後に男として変わる方法を振り返って終わります。

失恋後、男は変わる：まとめ

失恋は誰しもが辛いものですし、なかなか立ち直ることは難しいもの。

そんなときは気持ちが滅入って塞ぎ込みたくもなりますが、あえて積極的に行動していきましょう。

本日の内容をまとめると、以下の通りになります。

以上がベストな方法となります。

失恋のショックはどうしても残りますが、まずは男を磨いて出会いを探しましょう。

失恋の悲しみは時間でしか解決しませんが、ショックをバネに男として成長していきましょうね。